Předporodní kurz s dulou (Petra Bzirská) / porodní asistentkou (Dáša Vlčková), těhotenské cvičení, gravidjóga a relaxace, praktické rady do porodnice 

Pátek 11:00 – 16:00 hodin (30 minut přestávka na oběd)

Kurz je určený pro maximálně 8 maminek

Na tomto kurzu není vhodná přítomnost budoucího tatínka. Pokud máte zájem o přítomnost partnera. Je vhodné se domluvit s našimi lektorkami na individuální předporodní přípravě, která probíhá s vaším partnerem v poklidu vašeho domova.  Více naleznete na profilech lektorek: 

Lektorky

Lektorka gravidjógy a dula – Petra Bzirská

Porodní asistentka, lektorka cvičení pro těhotné – Dáša Vlčková

Co vás čeká 

• Povídání s Dášou a Petrou, zkušenými lektorkami a matkami
• Dozvíte se praktické rady a návody k těhotenství, porodu i šestinedělí
• Naučíte se úlevové polohy k porodu a správné dýchání
• Ulevíte si gravidjógou a těhotenským cvičením
• Odpočinete si během příjemné relaxace

Během přestávky se můžete občerstvit v naší Fresh Cantině Cordeus, případně si zamluvit oběd na čísle 251 097 423.

Na kurz se prosím registrujte na recepci 251 097 311, 411, info@cordeus.cz nebo skrze rezervační systém zde.